Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Z WARZYWAMI. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Z WARZYWAMI. Pokaż wszystkie posty

sobota, 28 marca 2015

Idealne wegańskie ciasto marchewkowe z polewą kokosową

Dzisiaj przepis na najlepsze ciasto marchewkowe, z dodatkiem orzechów nerkowca i polewą kokosowo-nerkowcową. Do ciasta nie trzeba dodawać dużej ilości cukru, bo polewa jest dość słodka. Do wypróbowania koniecznie! Świetnie sprawdzi się również na Wielkanoc :)

Zdjęcia niestety słabej jakości, robione telefonem, ale ostatnio cierpię na brak czasu :)

Zachęcam do polubienia Cukierni marzeń na Facebooku   
  Scroll down for English

 
Idealne ciasto marchewkowe 

Składniki:
  • 2 szklanki mąki pszennej
  • 2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 2 łyżeczki cynamonu
  • 1/2 szklanki cukru
  • 4 łyżki siemienia lnianego, wymieszanego z 8 łyżkami wody
  • 1 szklanka oleju roślinnego
  • 1 szklanka mleka roślinnego
  • 2 szklanki startej marchewki
  • 1 szklanka wiórków kokosowych
  • 1/2 szklanki orzechów nerkowca, posiekanych

Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni.
 


W jednej misce mieszamy suche składniki: mąkę, sodę, proszek do pieczenia i cynamon. 

W drugiej misce mieszamy razem mokre składniki: siemię lniane, cukier, olej oraz mleko sojowe. 

Mokre składniki przelewamy do suchych. Dodajemy marchewkę, wiórki kokosowe i orzechy, mieszamy. 

Przekładamy ciasto do tortownicy.  

W tym czasie przygotowujemy krem. 

Składniki kremu:
  • 1 szklanka mleka kokosowego
  • 1 szklanka orzechów nerkowca
  • 1/4 szklanki syropu klonowego
Do rondla przekładamy wszystkie składniki. Zagotowujemy, gotujemy ok. 20 min. Następnie odstawiamy na 20 min.Po tym czasie miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeszcze ciepłą polewę rozprowadzamy na cieście. 


Perfect carrot cake with cashew and coconut frosting
 
Ingredients:
  • 2 cups all-purpose flour
  • 2 tsp baking soda
  • 1 tsp baking powder
  • 2 tsp cinnamon
  • 1/2 cup sugar
  • 4 tbsp ground faxseed, combined with 8 tbsp water
  • 1 cup vegetable oil
  • 1 cup vegetable milk
  • 2 cups grated carrots
  • 1 cup dried coconut
  • 1/4 cup cashews, chopped

Preaheat oven to 180 degrees.

In a large bowl, place the flour, baking soda, baking powder and cinnamon.

In a medium bowl mix together flaxseed with water, sugar, vegetable oil and soy milk. Add dry ingredients and grated carrots, coconut and walnuts. Mix well.

Pour the batter into cake pan. 


Bake for 40-45 minutes.


Frosting ingredients:
  • 1 cup coconut milk
  • 1 cup cashews
  • 1/4 cup maple syrup
Add all frosting ingredients into saucepan, Bring to simmer for 20 minutes. Let the cashews soak for another 20 minutes. Then blend until smooth.  

Spread a warm frosting on the top of cake.

piątek, 17 października 2014

Wegańskie muffiny marchewkowe z kremem jaglanym/Vegan carrot muffins with millet frosting

Dzisiaj proponuję Wam przepis na muffiny marchewkowe, wegańskie. Towarzyszy im krem jaglany migdałowo-kokosowy, na który przepis podałam parę dni temu tutaj. Zapraszam :)

Chciałabym również Wam przekazać mój niezawodny patent na pozyskiwanie startej marchewki do moich marchewkowych wypieków :) Moja sokowirówka jest już niestety wiekowa i przy wyciskaniu soku wyrzuca z siebie ogromne ilości odpadków. A żeby nic się nie marnowało wykorzystuję te właśnie odpadki do marchewkowych ciast. Dzięki temu mam pyszny sok marchewkowy, a dodatkowo nie muszę męczyć się ze ścieraniem marchewek na tarce :)

Jeśli lubicie przepisy z dodatkiem kaszy jaglanej, polecam również te Mini 'serniczki'.

Zachęcam do polubienia Cukierni marzeń na Facebooku :)

Scroll down for English 


Wegańskie muffiny marchewkowe z kremem jaglanym

Składniki:
  • 1 szklanka mąki pszennej
  • 1 łyżeczka sody
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 szklanki cukru
  • 2 łyżki mielonego siemienia lnianego, wymieszanego z 4 łyżkami wody
  • 1/2 szklanki oleju
  • 1/2 szklanki mleka migdałowego
  • 1 szklanka marchewki, drobno startej
  • 1/2 szklanki wiórków kokosowych
  • 1/4 szklanki orzechów włoskich
Przygotowanie:

Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni.

W jednej misce mieszamy suche składniki: mąkę, sodę, proszek do pieczenia, cynamon oraz cukier.

W drugiej misce mieszamy razem mokre składniki: siemię lniane, olej oraz mleko sojowe.

Mokre składniki przelewamy do suchych. Dodajemy marchewkę, wiórki kokosowe i orzechy, mieszamy.

Przekładamy ciasto do foremek na muffiny do 3/4 wysokości. Pieczemy 25-30 min.

W tym czasie przygotowujemy krem.

Krem jaglany kokosowo-migdałowy

Składniki:

  • 1 szklanka kaszy jaglanej
  • 3 szklanki mleka migdałowego
  • 3 łyżki wiórków kokosowych
  • 3 łyżki płatków migdałowych
  • 3 łyżki cukru
 Przygotowanie:

Kaszę jaglaną dokładnie płuczemy. Wsypujemy do garnka, dodajemy cukier i mleko migdałowe. Doprowadzamy do wrzenia, następnie gotujemy na małym ogniu ok. 40 min.

Ugotowaną kaszę miksujemy z wiórkami i płatkami migdałowymi.

Upieczone muffiny dekorujemy przygotowanym kremem (jeszcze ciepłym), posypujemy wiórkami kokosowymi lub płatkami migdałowymi.



Vegan carrot muffins with millet frosting

On my blog you can find also another recipe with millet - Cashew-millet mini 'cheesecakes'

Follow me on Facebook


Ingredients:
  • 1 cup all-purpose flour
  • 1 teaspoon baking soda
  • 1/2 teaspoon baking powder
  • 1 teaspoon cinnamon
  • 1/2 cup sugar
  • 2 tbsp ground flaxseed combined with 4 tbsp water
  • 1/2 cup vegetable oil
  • 1/2 cup almond milk
  • 1 cup finely grated carrots
  • 1/2 cup dried coconut
  • 1/4 cup walnuts
Preaheat oven to 180 degrees.

In a large bowl, place the flour, baking soda, baking powder, cinnamon and sugar.

In a medium bowl mix together flaxseed with water, vegetable oil and soy milk. Add dry ingredients and grated carrots, coconut and walnuts. Mix well.

Pour the batter into muffin cups 3/4 full. Bake for 25-30 minutes.

To make the frosting:

Ingredients:

  • 1 cup millet
  • 3 cups almond milk
  • 3 tblspoons sugar
  • 3 tblspoons dried coconut
  • 3 tblspoons almond flakes

Rinse the millet. Bring millet, sugar and milk to boil. Reduce heat and simmer for 40 minutes.

Place into blender with coconut and almond flakes. Blend until smooth. 

Spread a warm frosting on the top of muffins. Decorate with coconut or almond flakes.

poniedziałek, 29 września 2014

Wegańskie muffiny cytrusowe z cukinią/ Vegan citrus zucchini muffins

Dzisiaj kolejny przepis na wypiek wegański. Tym razem w ruch poszły foremki do muffinek :) Ponieważ sezon na cukinię w pełni, moje muffiny są przygotowane właśnie z jej dodatkiem. Do tego pięknie pachną i smakują cytrusami. Polecam i zachęcam do polubienie Cukierni marzeń na Facebooku :)

Scroll down for English.



Składniki:
  • 1/2 szklanki brązowego cukru
  • skórka otarta z 1 cytryny
  • skórka otarta z 1 pomarańczy
  • sok z połowy pomarańczy (1/4 szklanki)
  • 1/2 szklanki oleju
  • 1 1/2 łyżki mielonego siemienia lnianego namoczonego w 3 łyżkach gorącej wody*
  • 1 szklanka startej cukinii
  • 1/2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 1 szklanka mąki pszennej zwykłej
  • po 3/4 łyżeczki sody oczyszczonej i proszku do pieczenia

Przygotowanie:

Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni.

W misce mieszamy cukier i skórkę z cytryny oraz z pomarańczy. Dodajemy sok pomarańczowy, olej i siemię lniane. Dokładnie mieszamy.Następnie dodajemy cukinię. Mieszamy.

Na końcu wsypujemy mąkę oraz proszek do pieczenia i sodę. Mieszamy do połączenia się składników.

Ciasto przekładamy do foremek na muffiny do 3/4 wysokości.

Pieczemy 25-30 min. Smacznego :)

* w wersji niewegańskiej zastępujemy 1 jajkiem



Ingredients:
  • 1/2 cup brown sugar
  • zest of 1 lemon
  • zest of 1 orange
  • juice of 1/2 orange (1/4 cup)
  • 1/2 cup vegetable oil
  • 1 1/2 tbsp ground flaxseed combined with 3 tbsp water  
  • 1 cup grated zucchini
  • 3/4 teaspoon baking powder
  • 3/4 teaspoon baking soda
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/2 cup whole wheat flour
  • 1 cup all-purpose flour
Preheat oven to 180 degrees C.

In a bowl, mix together sugar, lemon zest and orange zest. Whisk in orange juice, oil and flaxseed. Stir in the grated zucchini. Fold in baking soda, baking powder and flour.

Fill baking muffin cups 3/4 full and bake 25-30 min.